2013年4月20日 星期六

暈眩

妊娠會感到暈眩,體內的血流加快以適應血循環增加的需求量所致,之後的頭暈是子宮壓迫到血管所致,可以透過補充水分、多吃米飯、穀類、豆,每餐攝取蛋白質,少量多餐來保持我們身體血糖!

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