2013年4月1日 星期一

媽咪懷孕併發症

貧血

多吃蜂蜜、瘦肉、魚類,維生素c可促進鐵的吸收,若有服用鐵劑可以與柳橙汁一同服用。

症狀會有:

  • 頭暈、虛弱、呼吸急促
  • 面色蒼白
  • 無力
  • 身體虛弱