懷孕就是愛的奉獻

懷孕就是犧牲、改變自己成就懷胎280天的小天使!

每位媽咪面臨接受懷孕、身體心像與身體界限的改變，媽咪在懷孕過程中的心理產生變化：矛盾、幻想、精神內向、情緒多變不穩，自覺脆弱及易受害性


媽咪可以透過，自然音 森林浴 音樂等等來改變她的心理狀態


*媽咪需有人認同她的想法

*接納媽咪的身材改變，多稱讚她
*不要把媽咪拿她跟別人比較

*媽咪需要被人理解

*因為每個人都需要被稱讚，但媽咪是更需要的，因為懷孕過程中280天的辛苦只有她知道

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