咖啡對媽咪的影響

媽咪攝取大量的咖啡因(每日超過300毫克)會減少人體營養的吸收，並會增加媽咪流產。
一般咖啡的咖啡因含量在75到150毫克之間，所以懷孕期間可以的話盡量不要喝，為了寶寶小小犧牲一下，再來要告訴媽咪們，含咖啡因的飲料有:茶、可樂、能量補充飲料、可可粉、巧克力都含有咖啡因唷!要注意一下唷!