媽咪不要高跟一樣美，穿出腳的舒適度

媽咪懷孕當中會遇到水腫問題，小腿都會有腫脹的感絕，若穿上高跟鞋不但危險、更是傷害媽咪整個身體結構的變化，會讓整個身體在不穩定，且腹部是往前推，會產生壓追上的壓迫，產生疼痛。

建議媽咪
1.下肢水腫可以透過熱敷按摩增加血液循環
2.穿舒適的跑鞋
3.不買過高的鞋底
4.可以詢問店員鞋子功能