媽咪懷孕第36周依然可以搭飛機去旅行，但要有一份婦產科醫生開的旅行安全的證明!
- 當媽咪在飛長途的飛機內，偶而還是要從座位上站起來走動一下，長期坐久下肢循環不佳，站起來走路可以促進血液循環，防止深部靜脈血管栓塞。
- 媽咪隨時要注意自己是不是有補充適當的水分，避免產生脫水的狀況!
- 媽咪在出國前訂購機票，可以盡量訂靠近走道上的位置，讓媽咪隨時可以站起來走路、廁所，不用擔心影響到別人!
- 但還是要系安全帶喔!
 |
| 1.調整腰部護帶 2.將肩膀安全帶護好，別讓斜線壓在肚子上方 3.下腹安全帶一樣不要放到肚子上方，調整在下腹即可 |
沒有留言:
張貼留言