2013年4月8日 星期一

媽咪體重減輕後的改變

產後孕婦體重會減輕五公斤左右,但皮膚鬆弛下垂是因為懷孕期間腹部過度伸展以及肌肉張力喪失,但媽咪們若有合理的飲食和適宜的運動會創造對自己很大改變,使產婦可以恢復身材,但不可以節食!

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