產前、產後運動(孕動改變自己)產後瘦身
*Neam:IVY *任何問題請洽:0980017996 *懶得出門、怕曬、不想在運動中心、健身房接觸到他人汗水,IVY將提供專人到府服務,減少孕婦的不便。
2013年5月1日 星期三
四個月後
懷孕四個月後,盡量採取坐姿,站姿或側臥,選擇良好姿勢,若選擇仰臥子宮將壓在血管上,影響血液回流;也避免過多重心轉移,媽咪會產生重心不平衡
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言