各位媽咪產後別讓人問妳 WHO ARE YOU?

鼓勵媽咪們餵食母乳再搭配運動身體復原能力加快並遠離產後憂鬱!
產後媽咪們若能透過餵食母乳~瘦身速度會比不餵食母乳快，當母體在製造乳汁的時候就等同於消耗體內脂肪、熱量，母乳含豐富的脂肪及營養，透過寶寶的吸允，其實每天很自然的就可以消耗脂肪，但透過乳汁分泌來消耗熱量是不夠的，需再透過運動的搭配，媽咪就可以加速得到健康又美麗的身材，又可以讓產後的傷口，透過運動促進傷口修復能力。

各位媽咪好，有任何問題都可以詢問喔!
樂意為您解答!