2013年2月16日 星期六

各位媽咪產後別讓人問妳 WHO ARE YOU?


鼓勵媽咪們餵食母乳再搭配運動身體復原能力加快並遠離產後憂鬱!
產後媽咪們若能透過餵食母乳~瘦身速度會比不餵食母乳快,當母體在製造乳汁的時候就等同於消耗體內脂肪、熱量,母乳含豐富的脂肪及營養,透過寶寶的吸允,其實每天很自然的就可以消耗脂肪,但透過乳汁分泌來消耗熱量是不夠的,需再透過運動的搭配,媽咪就可以加速得到健康又美麗的身材,又可以讓產後的傷口,透過運動促進傷口修復能力。




各位媽咪好,有任何問題都可以詢問喔!
樂意為您解答!